Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ibrahimtan72
Журнал
01 ноя 21
ibrahimtan72- Журнал, 01 ноя 21
Параметры Пользователя ibrahimtan72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2021:
1834 ккал
Жир: 85,93г | Белк: 95,80г | Углев: 172,40г.
Завтрак:
Yoğurt, Otlu Peynir, Salatalık, Zeytin, Kepekli Ekmek, Kızarmış Yumurta.
Обед:
Badem, Fındık, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Ceviz.
Ужин:
Karışık Yeşil Salata, Bulgur Pilavı, Sazan Balığı.
Перекус/Другое:
Bim Kazandibi, Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao).
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ibrahimtan72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю