Fernanda A. de Lara- Журнал, 01 ноя 21

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021

65,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2021:

1050 ккал

Жир: 62,85г | Белк: 87,92г | Углев: 31,72г. Завтрак: Ovo Cozido, Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Frimesa Queijo Prato, Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Da Colônia Rapadurinha com Amendoim, Psyllium, TACO Amendoim Torrado Salgado, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Alho Picado, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Coxa de Frango. Ужин: Clara de Ovo Cozida, Vitat Pescoço de Frango Cozido, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango. Перекус/Другое: Seara Peito de Peru Cozido e Defumado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 01 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса