thiagosantosts7- Журнал, 01 ноя 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021

90 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2021:

2760 ккал

Жир: 88,11г | Белк: 151,32г | Углев: 326,44г. Завтрак: Pão Frances (Taco 2011), Italac Queijo Mussarela, Italac Leite Integral. Обед: Cacau Escola Thiago, Italac Leite em Pó Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido), Ovo. Ужин: Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Перекус/Другое: Italac Queijo Mussarela, Toddy Toddy, Italac Leite em Pó Integral. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 01 ноя 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса