Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Brenda.nana
Журнал
01 ноя 21
Brenda.nana- Журнал, 01 ноя 21
Параметры Пользователя Brenda.nana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
good morning everyone and happy November hope everyone has a very safe and blessed day
112,5 кг
Потеряно до сих пор:
114,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2021:
1226 ккал
Жир: 47,74г | Белк: 48,27г | Углев: 168,69г.
Завтрак:
Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Coffee, International Delight French Vanilla Creamer Singles, Aquafina Water (16.9 oz).
Обед:
Great Value Thin Sliced Honey Ham, Kroger 4 Cheese Blend Singles, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Aquafina Water (16.9 oz).
Ужин:
Great Value Zesty Ranch Veggie Straws, Silver Floss Sauerkraut, Lipton Iced Tea to Go Lemon Sugar Free Iced Tea Mix, Fresh & Easy Bone-in Assorted Pork Chops, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots.
Перекус/Другое:
Wal-Mart 2% Milk, GoLightly Sugar Free Hard Candy, Kroger Ice Cream Sandwiches - Chocolate Chips, Great Value Zesty Ranch Veggie Straws, Aquafina Water (16.9 oz).
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good mornin to you too Brenda! 🌞
01 ноя 21 написано членом:
CrystalJo74
You too Brenda! Enjoy November 1st.
01 ноя 21 написано членом:
Fritzy 22
Blessings to you as well!
01 ноя 21 написано членом:
YES
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Brenda.nana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю