veggiebro- Журнал, 01 ноя 21

Параметры Пользователя veggiebro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021

96,3 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2021:

2172 ккал

Жир: 60,87г | Белк: 135,59г | Углев: 267,31г. Завтрак: Zucchini , Mushrooms , All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. Обед: Chipotle Mexican Grill Sofritas, Chipotle Mexican Grill Pinto Beans, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Rice, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Black Beans. Ужин: Bananas , Naked Nutrition Naked Pea, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Rolled Overnight Oats. Перекус/Другое: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter, Naked Juice Protein Tropical (Bottle). подробнее ...

2891 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

veggiebro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

veggiebro- Журнал, 01 ноя 21

Оставить свой Комментарий

veggiebro-Изменение Веса