O_lozenkova- Журнал, 15 апр 14

Параметры Пользователя O_lozenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2014

76,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2014:

1415 ккал

Жир: 41,62г | Белк: 77,17г | Углев: 177,10г. Завтрак: Живые Ядра Подсолнечника (Жареные), Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Сахар, Nordic Овсяные Хлопья, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Молочное Изобилие Молоко. Обед: Капитан Хлебцов Хлебцы "ГРЕЧНЕВЫЕ" Гречнево-Ржаные, Плов со Свининой. Ужин: Делком Джем Малиновый ГОСТ, Белый Хлеб, Сахар, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Dr. Fruit Фруктовый Батончик (Маша и Медведь), Доктор Столетов Аскорбинка, Белая Долина Кефир 3,2%, Доктор Столетов Аскорбинка. подробнее ...

1864 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

O_lozenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

O_lozenkova- Журнал, 15 апр 14

Оставить свой Комментарий

O_lozenkova-Изменение Веса