elena_kor06- Журнал, 01 ноя 21

Параметры Пользователя elena_kor06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021

51,2 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2021:

1318 ккал

Жир: 63,49г | Белк: 88,87г | Углев: 89,32г. Завтрак: Roi Thai Кокосовое Масло, Сарафаново Сметана 10%, Помидоры, Кабачок, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Яйцо, Брест Литовск Гауда, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Обед: Roi Thai Кокосовое Масло, Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Кабачок, Лук, Куриная Печень, Аладушкин Багет Зерновой, Сарафаново Сметана 10%, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Помидоры. Ужин: Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Огурец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Брест Литовск Гауда, Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку, Сарафаново Сметана 10%. Перекус/Другое: Голден Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena_kor06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena_kor06- Журнал, 01 ноя 21

Оставить свой Комментарий

elena_kor06-Изменение Веса