Даша '- Журнал, 01 ноя 21

Параметры Пользователя Даша ' | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2021:

1688 ккал

Жир: 92,27г | Белк: 75,15г | Углев: 146,47г. Завтрак: Батончик, Вода, Кофе с Сахаром, Своя Лінія Сардельки с Сыром, Гречка Отварная. Обед: Вода, Чай, Шашлык Куриный, Картофельное Пюре. Ужин: Вареное Яйцо, Суп Овощной, Вода. Перекус/Другое: Апельсин, Мандарины. подробнее ...

2100 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, ходьба - 1 час, комплекс вправ - 1 час, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Даша '-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Даша '- Журнал, 01 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Даша '-Изменение Веса