CharmaineSchmidt- Журнал, 01 ноя 21

Параметры Пользователя CharmaineSchmidt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021

66,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2021:

1165 ккал

Жир: 40,16г | Белк: 34,80г | Углев: 171,45г. Завтрак: Dew Fresh Full Cream Milk, Margarine-Like Spread (40% Fat) , Mixed Seeds, Bokomo Traditional Oats. Обед: Sushi with Vegetables and Seafood. Перекус/Другое: Chocolate Icing, Chocolate Chip Biscuit, Jungle Slim Bar Mixed Nuts, Woolworths Queen Pineapple, Padkos Berry Fruit Roll, Alman's Sesame Seed Bar. подробнее ...

1770 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CharmaineSchmidt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CharmaineSchmidt- Журнал, 01 ноя 21

Оставить свой Комментарий

CharmaineSchmidt-Изменение Веса