Nad0092- Журнал, 01 ноя 21

Параметры Пользователя Nad0092 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021

59,6 кг Потеряно до сих пор: 39 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2021:

1227 ккал

Жир: 38,33г | Белк: 34,11г | Углев: 159,51г. Завтрак: Saveurs de Nos Régions Poires Williams d'aquitaine , Pain aux Céréales, Kiwi. Обед: Kingfrais Poire Belle Hélène , Picard Mini Feuilletés Saucisse, Picard Calzone Jambon Mozzarella, Tomates Cerises, Champignons, Carottes, Guacamole, Biscuits Sablés, Vin Rosé. Ужин: Andros Compote Pomme Framboise, Chêne d'Argent Le Bleu, Soupe de Légumes, Marque Repère Mini Pâté en Croûte, Lidl Rillettes de Saumon, Guacamole, Cake au Chorizo, Herta Knacki, Pain aux Céréales, Vin Rosé. подробнее ...

1422 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nad0092-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nad0092- Журнал, 01 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Nad0092-Изменение Веса