elfm99- Журнал, 01 ноя 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021

47,1 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2021:

1755 ккал

Жир: 68,62г | Белк: 77,45г | Углев: 209,80г. Завтрак: Oeuf, Banane, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Carrefour Lait Demi Écrémé . Обед: Carrefour Skyr Sensation, Sucre, Thiriet Gratin de Pommes de Terre et Légumes Oubliés , Carrefour Pavé de Saumon. Ужин: Baguette, Bridelight Beurre 15%, Ben & Jerry's Glace Cookie Dough, Soupe de Légumes. Перекус/Другое: Clémentines, Lucien Georgelin Pâte à Tartiner Noisette Cacao Bio, Gaufre. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю