Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastyanett
Журнал
01 ноя 21
nastyanett- Журнал, 01 ноя 21
Параметры Пользователя nastyanett
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2021:
1019 ккал
Жир: 40,88г | Белк: 73,79г | Углев: 78,23г.
Завтрак:
Galbani Сыр Моцарелла, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная , Ашан Арахис Сырой Очищенный.
Обед:
Планета Лета Брусника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Груша Сезонная , Лакт Творог 5%.
Перекус/Другое:
Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%.
подробнее ...
1337 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastyanett-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю