Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ChrisMare
Журнал
01 ноя 21
ChrisMare- Журнал, 01 ноя 21
Параметры Пользователя ChrisMare
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
massivr tri.
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2021:
2782 ккал
Жир: 115,29г | Белк: 178,98г | Углев: 235,51г.
Завтрак:
USN Protein Shake, Peanut Butter, Oats , Water , SPAR Full Cream Fresh Milk.
Обед:
Potato Bake, Chicken Drumstick Meat and Skin , Boerewors, Woolworths Smoked Pork Rashers , Beef Steak, All Gold Tomato & Onion Mix, Iwisa Maize Meal-Pap.
Ужин:
Beef Steak, Chocolate Flavoured Hazelnut Spread, Flora Regular Margarine, White Bread .
подробнее ...
Потеряно 7,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ChrisMare-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю