Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021
|
89,1 кг
Потеряно до сих пор: 14,1 кг.
Еще предстоит сделать: 14,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1254 ккал
|
Жир: 100,18г | Белк: 66,10г | Углев: 31,19г.
Завтрак: Виктория Рыба Масляная, Danke Сыр Пармезан, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Солнечная Фазенда Руккола, Bonduelle Оливки без Косточки, Майонез, Булочка кето, Шпинат, Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Яйцо. Ужин: Bonduelle Оливки без Косточки, Малина (Несладкая, Замороженная), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Майонез, Булочка кето, Карат Violette Cream Cheese, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Сельдерей. подробнее ...
|
Потеряно 3,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
irina.savich-Изменение Веса
|
