Maggiemagda- Журнал, 01 ноя 21

Параметры Пользователя Maggiemagda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Smaltito il sale-L’alcol e il lattosio di sabato sera 😂

52,7 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2021:

1815 ккал

Жир: 57,60г | Белк: 95,20г | Углев: 236,38г. Завтрак: Granarolo Latte alla Nocciola , Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte. Обед: Piselli, Carote, Finocchio, Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Farro. Ужин: Myprotein Burro di Mandorle , Hero Marmellata Light Lamponi , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina d'avena, Natur Aktiv Farina di Cocco. Перекус/Другое: Mandorle, Self Omninutrition Micro Whey Active Lactose Free, Banana, Milk Kefir Bio. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Fortunatamente lo sappiamo e conosciamo bene il nostro corpo, altrimenti ogni volta con glutine e lattosio ingerititi andremmo in crisi 🤦🏻😂😂😂

01 ноя 21 написано членом: Dossssss

Si infatti 😌 un anno sarei andata in panico , mentre ora so cosa devo prendere sporadicamente/ le conseguenze e come comportarmi il giorno dopo 😉

01 ноя 21 написано членом: Maggiemagda

Eh si.. Capisco perfettamente ❤😂

01 ноя 21 написано членом: Dossssss


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maggiemagda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maggiemagda- Журнал, 01 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Maggiemagda-Изменение Веса