Helle- Журнал, 15 апр 14

Параметры Пользователя Helle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2014

64,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2014:

2273 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 45 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 4 часа и 45 минуты, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helle- Журнал, 15 апр 14

Оставить свой Комментарий

Helle-Изменение Веса