1587- Журнал, 01 ноя 21

Параметры Пользователя 1587 | < Предыдущая Запись |Следующий >

жру, на Ок, депрессия... заебал Коронавирус

98,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2021:

1423 ккал

Жир: 66,69г | Белк: 65,54г | Углев: 145,12г. Завтрак: Сырники Домашние, Кофе Латте. Обед: Макси Хлеб Чемпион , Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Ужин: Мегамарт Котлета Пожарская Жареная, Макси Салат Витаминный. Перекус/Другое: Бабкины Семечки Семечки, Grow Food Шоколадный Кекс, Кофе с Молоком, Sen Soy Чипсы Нори. подробнее ...

2534 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 18 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1587-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1587- Журнал, 01 ноя 21

Оставить свой Комментарий

1587-Изменение Веса