DZ-1- Журнал, 01 ноя 21

Параметры Пользователя DZ-1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021

79,4 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 24,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2021:

1076 ккал

Жир: 48,32г | Белк: 47,32г | Углев: 122,98г. Обед: Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Колбаса Халал , Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Лук, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Помидоры. Ужин: Белевская Пастила Пастила из Печёных Яблок без Добавления Сахара, Брынза, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Помидорка Томатная Паста, Шебекинские Вермишелька Легкая, Ашан Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Лук. подробнее ...

2428 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DZ-1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DZ-1- Журнал, 01 ноя 21

Оставить свой Комментарий

DZ-1-Изменение Веса