маша2305- Журнал, 01 ноя 21

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021

66,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2021:

2009 ккал

Жир: 77,84г | Белк: 148,28г | Углев: 179,05г. Завтрак: АТБ Хлеб Литовский, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Премия Сыр Маасдам 45%, Куриное Филе Вареное. Обед: De Luxe Оливковое Масло, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Телятина (Тазовая Часть), Гречка Отварная. Ужин: Жако Зефир, АВК Королевский Шарм . Перекус/Другое: Roshen Чёрный Шоколад 78%, De Luxe Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Пшеничная Каша, Куриное Филе Вареное, Печенье Простое или на Кефире , Творожники , Zentis Марципановый Батончик. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 01 ноя 21

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса