atusia79- Журнал, 01 ноя 21

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021

62,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2021:

1719 ккал

Жир: 77,28г | Белк: 72,75г | Углев: 187,09г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья, Сваренное Вкрутую Яйцо, Батон. Обед: Слобода Майонез, Огурецы Сладкого Рассола, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%, Рыбный Суп. Ужин: Овощное Рагу, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Салат Овощной. Перекус/Другое: Макси Синнабон . подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 01 ноя 21

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса