NT7- Журнал, 01 ноя 21

Параметры Пользователя NT7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021

60,5 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2021:

2340 ккал

Жир: 143,44г | Белк: 88,30г | Углев: 180,23г. Завтрак: Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Мёд, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Nutbutter Паста из Жареного Кешью, Банан, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Parmalat Молоко 0,5%, Селяночка Манная Крупа. Обед: Агрокомплекс Каша Перловая с Говядиной. Ужин: Грецкие Орехи, Избенка Йогурт Греческий из Овечьего Молока, Творог 5%. Перекус/Другое: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. подробнее ...

2409 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NT7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NT7- Журнал, 01 ноя 21

Оставить свой Комментарий

NT7-Изменение Веса