АсельИбраева😉🫶- Журнал, 01 ноя 21

Параметры Пользователя АсельИбраева😉🫶 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021

67 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2021:

765 ккал

Жир: 52,13г | Белк: 36,06г | Углев: 36,55г. Завтрак: Жареное Яйцо, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Благода Творог Крестьянский Классический 11%, Помидоры. Обед: ОРЕХ (Косточка) АВОКАДО, Помидоры, Шпроты, Пекинская Капуста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авокадо Авокадо. Ужин: Ritter Sport Шоколад Молочный Медовый Орех с Йогуртом, Карат Сливочный Сыр Violette , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сосиски Молочные, Покровка Пышки Заварные, Арбуз, Пекинская Капуста, Яйцо-Пашот. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АсельИбраева😉🫶-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АсельИбраева😉🫶- Журнал, 01 ноя 21

Оставить свой Комментарий

АсельИбраева😉🫶-Изменение Веса