volod.koff- Журнал, 01 ноя 21

Параметры Пользователя volod.koff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021

69,4 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2021:

2626 ккал

Жир: 85,33г | Белк: 137,49г | Углев: 320,22г. Завтрак: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Омлет или Яичница, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, VV. Овсяноблин. Завод.. Обед: Юбилейное Печенье Овсяное, VV. Нут вареный, Рис по адегейски, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%. Ужин: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Юбилейное Печенье Овсяное, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Рис по адегейски, VV. Нут вареный. Перекус/Другое: Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. подробнее ...

2517 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

volod.koff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

volod.koff- Журнал, 01 ноя 21

Оставить свой Комментарий

volod.koff-Изменение Веса