ulanur1989- Журнал, 01 ноя 21

Параметры Пользователя ulanur1989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021

100 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 35 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2021:

1430 ккал

Жир: 71,26г | Белк: 57,82г | Углев: 145,48г. Завтрак: Сметана 15%, Сыр Российский, Творог 9%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе с Молоком. Обед: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Суп с Фрикадельками, Кофе с Молоком. Ужин: Рис Вареный, Салат Овощной, Сосиски Молочные. Перекус/Другое: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Помело, Хурма, Кофе с Молоком. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ulanur1989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ulanur1989- Журнал, 01 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ulanur1989-Изменение Веса