Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ulanur1989
Журнал
01 ноя 21
ulanur1989- Журнал, 01 ноя 21
Параметры Пользователя ulanur1989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021
100 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
35 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2021:
1430 ккал
Жир: 71,26г | Белк: 57,82г | Углев: 145,48г.
Завтрак:
Сметана 15%, Сыр Российский, Творог 9%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе с Молоком.
Обед:
Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Суп с Фрикадельками, Кофе с Молоком.
Ужин:
Рис Вареный, Салат Овощной, Сосиски Молочные.
Перекус/Другое:
Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Помело, Хурма, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ulanur1989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю