Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yanakor90@gm
Журнал
01 ноя 21
yanakor90@gm- Журнал, 01 ноя 21
Параметры Пользователя yanakor90@gm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021
47,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2021:
1366 ккал
Жир: 51,64г | Белк: 113,49г | Углев: 114,26г.
Завтрак:
DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Кофе с Молоком, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Смак Хлеб Олимпия, 5 Океанов Сельдь Слабосоленая , Mikado Грузди Маринованные, Бондюэль Горошек Консервированный , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна.
Обед:
Сывороточный Протеин, Данон Творог Мягкий 5%, Чай, Мираторг Мексиканская Смесь, Лента Филе Индейки.
Ужин:
Oreo Печенье, Кузя Кукурузные Палочки, Oreo Печенье, Бондюэль Горошек Консервированный , Bombbar Протеин Шоколад, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Мексиканская Смесь.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yanakor90@gm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю