maksdianka- Журнал, 01 ноя 21

Параметры Пользователя maksdianka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021

52,3 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2021:

1952 ккал

Жир: 52,41г | Белк: 150,74г | Углев: 199,20г. Завтрак: Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", Be First Collagen + Vitamin C, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Bravolli Кукурузная Полента, Покровский Хлеб Хлеб Актив Формовой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кофе с молоком. Обед: Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный, Камбала на сковороде. Ужин: Куриное филе с шампиньонами, Куриное филе с шампиньонами, Селяночка Гречка Селяночка. Перекус/Другое: Домашняя Выпечка Сладкий Домик, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Махеевъ Кетчуп без Сахара, Сырники с творогом, Голден Яблоко , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники с творогом. подробнее ...

Набралось 3,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maksdianka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maksdianka- Журнал, 01 ноя 21

Оставить свой Комментарий

maksdianka-Изменение Веса