Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
M Анастасия М
Журнал
01 ноя 21
M Анастасия М- Журнал, 01 ноя 21
Параметры Пользователя M Анастасия М
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2021:
1204 ккал
Жир: 42,92г | Белк: 114,03г | Углев: 96,12г.
Завтрак:
Кофе (Растворимое), Простоквашино Сметана 10%, Магнит Хлопья Овсяные Экстра , Русагрогрупп Яичный Белок, Творог (Обезжиренный).
Обед:
Картофель, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Лента Огурцы Соленые, Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе.
Ужин:
Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Призма Лимон, Fish House Минтай Филе.
Перекус/Другое:
Тыква, Арахис, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
M Анастасия М-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю