elenaagapova228- Журнал, 01 ноя 21

Параметры Пользователя elenaagapova228 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021

93,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 28,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2021:

1574 ккал

Жир: 69,88г | Белк: 98,39г | Углев: 141,32г. Завтрак: Миндаль, Корона Тыквенные Семечки Очищенные, Royal Food Кунжут, Вареное Яйцо, Одари Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Овсяная Каша на Воде. Обед: Куриная Грудка, Суп Овощной. Ужин: Помидоры, Яичный Белок, Куриная Грудка. Перекус/Другое: President Сметана 10%, Простоквашино Творог 9%, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Плавыч Творожный Сыр Сливочный , Ржаной Хлеб. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenaagapova228-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenaagapova228- Журнал, 01 ноя 21

Оставить свой Комментарий

elenaagapova228-Изменение Веса