Анастасияkoz!- Журнал, 01 ноя 21

Параметры Пользователя Анастасияkoz! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021

50 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2021:

777 ккал

Жир: 27,29г | Белк: 67,37г | Углев: 60,28г. Завтрак: Base Bar Slim Бисквитное Печенье, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин", Valio Молоко 0,05%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный), R.A.W. Life Protein Granola. Обед: ВкусВилл Масло Оливковое, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Лента Авокадо, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста на Пару. Ужин: Base Bar Slim Бисквитное Печенье , Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Льняные Семена, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Топпинг Карамель, Цветная Капуста, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Морковь, ВкусВилл Йогурт Греческий Курага-Маракуйя без Сахара, Coconessa Конфеты из Кокоса Оригинальные. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасияkoz!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасияkoz!- Журнал, 01 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Анастасияkoz!-Изменение Веса