Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HaveBlue
Журнал
21 мар 11
HaveBlue- Журнал, 21 мар 11
Параметры Пользователя HaveBlue
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2011
108,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2011:
3287 ккал
Жир: 144,21г | Белк: 170,81г | Углев: 312,00г.
Завтрак:
Odwalla strawberry protein monster, 100% Natural Granola with Oats, Honey & Raisins.
Обед:
Jimmy Chips (Regular), #8 Billy Club.
Ужин:
Chunky Blue Cheese Dressing, Angus Top Sirloin, Extra Crispy Spiral Fries.
Перекус/Другое:
Luna Protein Bar - Cookie Dough, Original 99% Fat Free Strawberry Banana Yogurt.
подробнее ...
3879 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 33 минуты, Отдыхать - 14 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HaveBlue-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю