Олеся7834- Журнал, 01 ноя 21

Параметры Пользователя Олеся7834 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021

91,7 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2021:

2310 ккал

Жир: 123,10г | Белк: 90,16г | Углев: 227,16г. Завтрак: Алтай Сыр Сметанковый, Almette Творожный Сыр с Креветками, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Блины на Кефире, Solgar Омега-3, Кофе. Обед: Уксус (Яблочный), Простоквашино Сметана 20%, Кинто Кизиловый Соус, Юг Руси Хлеб на Сыворотке, Яйцо, Фрикадельки, Лук, Оливковое Масло. Ужин: Рот Фронт Галеты Армейские, Торговая Площадь Колбаса Сливочная, Юг Руси Хлеб на Сыворотке, Свежов Щи из Свежей Капусты, Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 20%. Перекус/Другое: Шарлотка🥮, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, Пятерочка Груша Сезонная. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Олеся7834-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Олеся7834- Журнал, 01 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Олеся7834-Изменение Веса