a 2 z- Журнал, 31 окт 21

Параметры Пользователя a 2 z | < Предыдущая Запись |Следующий >

So begins and I must remember my journey is still young. Holidays are actually fun! Time to ramp up my journey before I gain another one 🤣🤣🤣🤣🤣

65,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2021:

1197 ккал

Жир: 66,20г | Белк: 60,29г | Углев: 91,67г. Завтрак: Onions , Bell Peppers, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , America's Choice Bacon Thick Sliced. Ужин: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Sam's Choice Chocolate Chip Cookies. подробнее ...

2064 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 3 часа, Танцевать (Медленно) - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a 2 z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a 2 z- Журнал, 31 окт 21

Оставить свой Комментарий

a 2 z-Изменение Веса