liaisanka94- Журнал, 31 окт 21

Параметры Пользователя liaisanka94 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Восстановление после родов 18 день

68,3 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2021:

2043 ккал

Жир: 50,53г | Белк: 96,91г | Углев: 301,66г. Завтрак: Милка Молочный Шоколад, Творог 5%, Магнит Банан. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Яблоко Семеринка. Ужин: Ламбер Сыр Тильзитер, Белый Хлеб, Шарлиз Зефир, Олейна Подсолнечное Масло , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Куриное Филе, Булгур. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liaisanka94-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liaisanka94- Журнал, 31 окт 21

Оставить свой Комментарий

liaisanka94-Изменение Веса