Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zwillingsmanie
Журнал
31 окт 21
zwillingsmanie- Журнал, 31 окт 21
Параметры Пользователя zwillingsmanie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2021
104,6 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2021:
1102 ккал
Жир: 49,01г | Белк: 50,68г | Углев: 111,82г.
Завтрак:
Gekochtes Ei, Wolf Thüringer Sülzfleischwurst, Nobis Nussbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack.
Ужин:
REWE Rotkrautsalat, Bratensoße, Landjunker Rinderrouladen, Bofrost Kartoffelklöße.
Перекус/Другое:
LAWA Marzipanplätzchen.
подробнее ...
3855 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Баня (Сауна) - 1 час и 12 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 18 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zwillingsmanie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю