vinifcosta- Журнал, 31 окт 21

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2021

118,2 кг Потеряно до сих пор: 56,7 кг. Еще предстоит сделать: 26,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2021:

1605 ккал

Жир: 60,14г | Белк: 99,57г | Углев: 165,23г. Обед: Polenta (Cozido), Quiabo Cozido, Couve Manteiga Refogada, Pernil Assado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Pizza Portuguesa. Перекус/Другое: Catarinense Ômega 3. подробнее ...

2150 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 31 окт 21

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса