H.M.K.2- Журнал, 31 окт 21

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2021

73,4 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2021:

2376 ккал

Жир: 90,54г | Белк: 124,22г | Углев: 263,18г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Bauernbrot, American Chicken Donuts. Ужин: Banane, Orangen, Braeburn Äpfeln, Weich Gekochtes Ei. Перекус/Другое: Alpenmark Cremia Balance, Braeburn Äpfeln, Weich Gekochtes Ei, REWE Brotzeitgurken, Eat Natural Protein Packed , Sweetland Sahne Karamellen. подробнее ...

2340 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 18 часа и 40 минуты, Спать - 3 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 31 окт 21

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса