Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joruso62
Журнал
31 окт 21
joruso62- Журнал, 31 окт 21
Параметры Пользователя joruso62
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2021
63 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2021:
1286 ккал
Жир: 43,62г | Белк: 43,66г | Углев: 185,79г.
Завтрак:
Café Cortado, Almendras.
Обед:
Melocotones, Ensalada de Pasta.
Ужин:
Manzana, Panellets, Boniato, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Castañas Tostadas y Peladas, Hacendado Sopa de Cebolla.
Перекус/Другое:
Damm Free Damm, Lomo Embuchado, Pan Blanco.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joruso62-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю