Joe Alec - Журнал, 31 окт 21

Параметры Пользователя Joe Alec | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2021

53,5 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2021:

1522 ккал

Жир: 62,60г | Белк: 33,34г | Углев: 207,56г. Обед: Publix Gummi Worms, Kraft Watergate Salad. Ужин: Castello Burger Blue, Tomatoes, Spinach , Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks, Plain Waffle. Перекус/Другое: Fruit Dessert with Cream and/or Pudding and Nuts, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. подробнее ...

280 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joe Alec -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joe Alec - Журнал, 31 окт 21

Оставить свой Комментарий

Joe Alec -Изменение Веса