heike270876- Журнал, 31 окт 21

Параметры Пользователя heike270876 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2021

68,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2021:

1225 ккал

Жир: 62,35г | Белк: 53,38г | Углев: 116,12г. Завтрак: Weizenbrötchen, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Latte Macchiato. Обед: Rapsöl, Aldi Prosciutto Cotto, Zwiebeln, Grüne Paprika, Ei. Перекус/Другое: K-Classic Rohschinken Light, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Latte Macchiato, Amerikaner. подробнее ...

1686 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

heike270876-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

heike270876- Журнал, 31 окт 21

Оставить свой Комментарий

heike270876-Изменение Веса