L'Ispanico- Журнал, 31 окт 21

Параметры Пользователя L'Ispanico | < Предыдущая Запись |Следующий >

SETTIMANA 1 - MASSA
Domenica 31 ottobre 2021
Media da 66.07 a 66.63 kg (+0.56)

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2021:

3006 ккал

Жир: 67,58г | Белк: 132,48г | Углев: 448,66г. Завтрак: Melinda Mela Golden, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Crownfield Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Обед: Milbona Quark Magro, Delizie dal Sole Passata di Pomodoro (da 700G) ●, Broccoletti, Tre Mulini Penne Rigate (le Integrali), Olio Extra Vergine di Oliva, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Clementine, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato. Ужин: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali Ad Alto Contenuto di Fibre, Patate al Forno, Pizza Margherita Napoletana. Перекус/Другое: Hero Marmellata Light Pesche, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali Ad Alto Contenuto di Fibre, Save Natural Old Fashioned Peanut Butter. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

L'Ispanico-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

L'Ispanico- Журнал, 31 окт 21

Оставить свой Комментарий

L'Ispanico-Изменение Веса