Sofikosmostar- Журнал, 31 окт 21

Параметры Пользователя Sofikosmostar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2021

81,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2021:

1755 ккал

Жир: 82,76г | Белк: 107,27г | Углев: 131,99г. Завтрак: Pink Power Коллаген, Молоко (Цельное Молоко), Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Botanica Ядра Миндаль Жареный Соленый, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский. Обед: Botanica Ядра Миндаль Жареный Соленый, Молоко (Цельное Молоко), ВкусВилл Икра Баклажанная , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Восточный Гость Халва Подсолнечная. Ужин: Молоко (Цельное Молоко), Вязанка Ветчина из Индейки, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Медовый Дом Мёд Восточная Липа, Botanica Ядра Кешью Жаренные, Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sofikosmostar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sofikosmostar- Журнал, 31 окт 21

Оставить свой Комментарий

Sofikosmostar-Изменение Веса