Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik23g
Журнал
31 окт 21
lelik23g- Журнал, 31 окт 21
Параметры Пользователя lelik23g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2021
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2021:
1774 ккал
Жир: 60,19г | Белк: 121,50г | Углев: 193,84г.
Завтрак:
Авоська Хурма, Молком Молоко 1%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Новосибхлеб Батон «Мастер-Батон», Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Овсянка на Молоке.
Обед:
Сушки Невелички , Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Картофельный Суп, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Кальве Майонез Легкий, Салат с Ананасом, Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне.
Ужин:
Мандарины, Блинная Оболочка Март, Молком Молоко 1%, Молком Мамалыш Творог с Клубникой , Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%, Яйцо (Целое).
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik23g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю