lelik23g- Журнал, 31 окт 21

Параметры Пользователя lelik23g | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2021

68,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2021:

1774 ккал

Жир: 60,19г | Белк: 121,50г | Углев: 193,84г. Завтрак: Авоська Хурма, Молком Молоко 1%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Новосибхлеб Батон «Мастер-Батон», Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Овсянка на Молоке. Обед: Сушки Невелички , Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Картофельный Суп, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Кальве Майонез Легкий, Салат с Ананасом, Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне. Ужин: Мандарины, Блинная Оболочка Март, Молком Молоко 1%, Молком Мамалыш Творог с Клубникой , Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%, Яйцо (Целое). подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lelik23g-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lelik23g- Журнал, 31 окт 21

Оставить свой Комментарий

lelik23g-Изменение Веса