Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irusik143522
Журнал
31 окт 21
irusik143522- Журнал, 31 окт 21
Параметры Пользователя irusik143522
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2021
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2021:
1147 ккал
Жир: 33,38г | Белк: 88,10г | Углев: 122,97г.
Завтрак:
Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Фуджи Яблоко, Просто Мёд, Овсяная Каша на Воде, Кофе.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Магнит Баклажан, Мираторг Котлеты Куриные Жареные.
Перекус/Другое:
Чай, Кофе, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irusik143522-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю