Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elen13yar
Журнал
31 окт 21
elen13yar- Журнал, 31 окт 21
Параметры Пользователя elen13yar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2021
80,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2021:
1723 ккал
Жир: 46,95г | Белк: 93,02г | Углев: 221,81г.
Завтрак:
Рот Фронт Батончики, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Heinz Кетчуп, Barilla Макароны Отварные.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый, Президент Сыр Творожный, Salmon Land Лосось Атлантический (Семга).
Ужин:
Дымов Карпаччо из Курицы.
Перекус/Другое:
НЕВА Зефир Бело-Розовый.
подробнее ...
197 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elen13yar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю