ВалерияНес- Журнал, 31 окт 21

Параметры Пользователя ВалерияНес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2021

68,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2021:

1265 ккал

Жир: 51,68г | Белк: 84,43г | Углев: 120,76г. Завтрак: Магнит Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Alpro Миндальное Молоко, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Гречка по-Купечески. Ужин: Останкино Шашлык из Свинины, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Alpro Миндальное Молоко, 1 WIN Протеин, Мандарины. подробнее ...

1863 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ВалерияНес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ВалерияНес- Журнал, 31 окт 21

Оставить свой Комментарий

ВалерияНес-Изменение Веса