Babslynn- Журнал, 30 окт 21

Параметры Пользователя Babslynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2021

75,5 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2021:

908 ккал

Жир: 32,32г | Белк: 66,87г | Углев: 95,71г. Завтрак: Red Onions, Roma Tomatoes, Egg White , Orgain Collagen Peptides, Coffee with Milk. Обед: Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Radishes , Lettuce, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Good Gather Fat Free Cottage Cheese . Ужин: In-N-Out Hamburger Protein Style (No Spread). Перекус/Другое: Kroger Sugar Cookie, Melba Toast. подробнее ...

2061 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Babslynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Babslynn- Журнал, 30 окт 21

Оставить свой Комментарий

Babslynn-Изменение Веса