mika.zhvelia- Журнал, 31 окт 21

Параметры Пользователя mika.zhvelia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2021

63 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2021:

1478 ккал

Жир: 33,62г | Белк: 55,78г | Углев: 234,74г. Завтрак: Nestle Кит Кат Мини, Кофе с Сахаром, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Черкизово Салями Фламенко. Обед: Barilla Спагетти #5, Домашние Соленья Капуста Острая. Ужин: Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Виктория Лобио по-Грузински. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Молоко 1,5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mika.zhvelia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mika.zhvelia- Журнал, 31 окт 21

Оставить свой Комментарий

mika.zhvelia-Изменение Веса