tlh71- Журнал, 31 окт 21

Параметры Пользователя tlh71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2021

66,7 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2021:

1203 ккал

Жир: 48,74г | Белк: 96,25г | Углев: 84,58г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Now Foods Омега 3-6-9, Огурец (без Кожуры), Брест Литовск Сыр Классический 45%. Обед: Horeca Select Огурцы Консервированные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Простоквашино Молоко 2,5%, Голден Яблоко. Ужин: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Славмо Творог Обезжиренный, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Сливы, Голубика. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tlh71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tlh71- Журнал, 31 окт 21

Оставить свой Комментарий

tlh71-Изменение Веса