Stardust1970- Журнал, 31 окт 21

Параметры Пользователя Stardust1970 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2021

93,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2021:

1443 ккал

Жир: 37,34г | Белк: 116,09г | Углев: 162,91г. Завтрак: Barbecue-Soße, Senf, Vollkornbrot, Gekochtes Ei, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Milbona Schmelzkäse Allgäuer Art. Обед: Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Hähnchengeschnetzeltes, Champignons Frisch, Kania Helle Sauce, Maredo Zwiebeln. Перекус/Другое: Freeway Leichter Apfel, Gymqueen Fluffy Protein Bar, Biotech USA Iso Whey Zero, Banane. подробнее ...

4541 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

37 Сторонников Поддержка

Комментария

Sauba, sog i ! 💪👍

31 окт 21 написано членом: Abraxsa

Danke!Ja es geht langsam,aber stetig!!

31 окт 21 написано членом: Stardust1970


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stardust1970-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stardust1970- Журнал, 31 окт 21

Оставить свой Комментарий

Stardust1970-Изменение Веса