Tamiyana- Журнал, 31 окт 21

Параметры Пользователя Tamiyana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2021

78,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2021:

1009 ккал

Жир: 39,33г | Белк: 68,82г | Углев: 94,96г. Завтрак: Магнит Курага, Тыква с булгуром. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов со Свининой, ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Хлеб Черный. Ужин: Запеченная или Жаренная Рыба, Запеченная или Жаренная Рыба. Перекус/Другое: Картофель Отварной, Финик. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tamiyana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tamiyana- Журнал, 31 окт 21

Оставить свой Комментарий

Tamiyana-Изменение Веса